Il se cache partout dans notre alimentation et plus on en mange, plus on en redemande ! Plaisir en apparence, menace pour notre santé quand on en abuse... Devenez détective alimentaire et percez les secrets de cette substance addictive qui s'infiltre dans vos assiettes.
Cet atelier vous invite à mesurer la quantité de sucre que vous consommez au cours d'une journée de 4 repas. Vous découvrirez avec stupéfaction les chiffres réels : où se cache-t-il vraiment ? Pourquoi est-il si difficile d'y résister ? Comment les industriels l'utilisent-ils pour nous rendre accros ?
Sodas, céréales, sauces, plats préparés... rien n'échappera à votre investigation !
Vous apprendrez à décrypter les étiquettes comme un pro et à faire des choix éclairés pour votre santé. Car connaître son ennemi, c'est déjà reprendre le pouvoir sur son alimentation.
Objectifs pédagogiques
- Apprendre à mesurer sa consommation de sucre en adéquation avec son mode de vie
- Lire une étiquette alimentaire
- Adopter les bons gestes de l’alimentation
Détails de l'animation / atelier
| Durée de l'animation | 01:00 |
| Durée de l'installation et démontage | 00:10 |
Format
Atelier
Thématique
Biologie
Santé
Type de public
Scolaire et hors scolaire
Public scolaire
CE2 à 5ᵉClasse entière
Public non scolaire
8 à 77 ansEffectif max : 20
